خطوات جادة في رحلة التغيير

اخواااتي الغاليااااات

لا زلنا في المحطة الاولى علاقتنا مع الله

لانها اهم محطة في حياتنا وهي سر السعادة لكل من افنت عمرها تبحث عنها في الزوج

والمال والأولاد والمظاهر الكذااااااابة

هذه كلها مصادر وهمية للسعادة صحيح ان المال يجلب السعادة لكنها سعادة مؤقته تنتهي بعد لحظات

دائما تلاحظوا اخواتي لما نذهب للسوق لشراء ملابس

او اشياء للبيت نكون سعداء ومبسوطين جدا وبمجرد

ما نرجع للبيت ونلبس اللبس مرة او مرتين بعد فترة يفقد قيمته وما عاد نشعر بذلك الشعوروالبهجة

السعادة لها مكان وااااااااااااااااااحد فقط

مكانها القلب والقلب كما قال ابن القيم في نونيته المشهورة

فالقلب بيت الرب جل جلاله ،،،،، حبا واخلاصا مع الاحسان

السعادة لها طريق وااااااااااحدفقط ،،، طاعة الله ومرضاته


اخوااااتي

بعد ان نرتب حياتنا و نهتم اكثر بعباداتنا ونضع اهدافنا الاسبوعية ونرسم طريقنا بوضوح

ونبدأ في التطبيق لابد من ان نغير الجو المحيط بنا


كيف؟؟؟



نحول جو البيت الى جو ايماااني


اول ما نستيقظ من النوم نشغل المسجل او التلفزيون

على قناة القران نبدأ يومنا بكلام الله

عند النوم نفس الشئ بعد الوضوء واذكار النوم نشغل

المسجل على القران وننام عليه

في غرفة نومك وانتي تنظفي شغلي سورة البقرة يوميا


ننزل سورة البقرة في الجوال

بصوت شيخ نحب صوته مثل الشيخ السديس او الشريم

انا احب اسمع للشيخ ماهر المعيقلي صوته قمة في الروعة والخشوع

يوميا بعد صلاة العصر نشغل سورة البقرة كتحصين

للبيت والاولاد

مع الايام صدقوني ها يتغير جو البيت تماما حتى المشاكل بينك وبين زوجك ها تخف كثيرحتى

الاولاد ها يهدؤا وتخف شقاوتهم لا تقولوا لااااا الاولاد ما ينفع معاهم شئ

القران معجزة الهية تؤثر حتى في الجماد فما بالكم بالانسان


في دراسة قراتها من زمن مجموعة من العلماءارادوا ان يعرفوا مدى

تاثير القران على النبات فاحضروا نبتتين وسقوا واحدة بماء عادي والاخرى بماء مقروء عليه


وجدوا ان النبتة اللي سقيت بماء مقروء عليه نمت اسرع من النبتة الاخرى سبحان الله

وحتى من تعاني من حسد ومس او سحر وهي امراض

منتشرة بكثرة في زماننا ولايخلو منها بيت

مع سماع الايات يوميا وبالذات سورة البقرة اكيد هاتشعر بتحسن كبير

ومع الايام تزول الاعراض وتنتهي باذن الله

لي جارة الله يذكرها بالخير كل يوم بعد صلاة العصر


تجمع ابناءها وتعمل حلقة قراءة سورة البقرة

كل واحد فيهم يقرأ شوي بصوت عالي الى ما يخلصوها




وان استطعتي اختي قراءة سورة البقرة كل ثلاثة ايام افضل ما تاخذ منا وقت ابدا بدل ساعة اللي نقضيها امام

التلفاز ومشاهدة الافلام والمسلسلات التي تقسي القلب

نفتح كتاب الله ونقرأ سورة البقرة لا تقولوا ما في وقت

الساعات اللي تضيع في التلفزيون والنت كثيييرة

لكن عندما اختل عندنا ميزان الأولويات

واصبح القران اخر اهتماماتنا اصبحنا نجد وقت لكل شئ

الا قراءة القران

في المطبخ نضع مسجل صغير ونشغل اذاعة القران

وطواااااااااال اليوم تكون شغالة ليل نهار ما تتقفل ابدا

حتى اذا دخلنا نغسل كوب او نعمل وجبه خفيفة نسمع

ماينفعنا

والاذن من الجوارح التي تنطق يوم القيامة وتشهد على صاحبها

والموضوع ما يكلفنا شئ بس مجرد تغييييييييير اسلوووووووووب حياتنا ،،، بالمختصر نجعل جو بيتنا جو ايماني

نترك سماع الغناء تماااااما

لا نجمع بين المتناقضات ونخدع انفسنا

فالقران والغناء لا يجتمعان ابدا في قلب المؤمن

حب الكتاب وحب الحان الغنا،،في قلب عبد ليس يجتمعان

نطهر بيوتنا من المعاصي والمنكرات والصور والتماثيل ذوات الارواح

حتى تكون مسكن للملائكة ويتربى اولادنا على ذكر الله وكلامه

وحتى تتنزل رحمات الله وبركاته علينا وعلى اولادنا ويصلح الله ابناءنا ويحفظهم من كل سوء

كما قال تعالى في سورة الكهف [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]وكان ابوهما صالحا )

حفظ الله للولدين كنزهما من السرقة قيل : بسبب صلاح جدهم السااااااابع

انظروا اخواتي كيف اثر صلاح الوالدين يمتد لأجياااااال واجيااااااااال


الكلام في هذا الجانب كبير وكثيرا جدا لكن حسبي

ما ذكرته والبااااااقي عليكم

واختم كلامي في هذا الجانب بامر مهم جدا وهو المجااااااااااهدة

ما في عصا سحرية تغيرك من انسانة مقصرة الى انسانة ملتزمة بجميع اوامر الله

لكن لابد من المحاولة الاف المرات حتى نوصل لمبتغانا

وكل ما اخفقنا اعدنا المحاولة والثمن غااااااااال وثمين انها جنة عرضها السماوات والارض


والله اذا علم صدق نية العبد هداه الى الطريق الصحيح واعانه على نفسه

(والذين جاهدوا فينا لنهدينهم سبلنا وان الله مع الصابرين)

المجاهدة والصبر

وهكذا انتهينا من الجانب الديني وستقلع رحلتنا الى محطة اخرى وجانب اخر من جوانب حياتنا

شوووو رايكم عجبكم الموضوع ونكمل ومين راح تبدا معي بحلة التغير

موضووع كثيير حلووو ومهم جدا
شكـرا كثيير على النصائح
حلو الواحد يتغير للأفضل
شكرااا

,

الموضوع حلو وانا بعمل اغلب الاشياء بس مقصره في قرءاة القران
انا موافقه نبدا من يوم السبت
يلا كل واحده تحط علامات
شكرا يا ام رغد

اخوااااتي الحبيبات


الانسان روح وجسد ... فالروح سماوية علوية غذائها العبادات وطاعة الله

وهذا ما تكلمت عنه في الجانب الديني

واليوم باذن الله ستقلع رحلتنا الى محطة اخرى مهمة جدا في حياتنا كنساء اولا وكزوجات ثانيا


فاربطوا الاحزمة وشدوا الهمة


تكلمنا عن الروح واليوم كلامنا عن الجسد

ساتكلم اليوم

عن الجانب الجمالي والاهتمام بالنفس


معروف ان كل امرأة تحب انه تهتم بنفسها وجمالها وان تكون اجمل نساء الارض

لكن المشكلة والتي اراااها كثيييييير في مجتمعنا

انه اغلب النساء بعد الزواج وانجاب الاطفال وتزاحم المسؤليات تهمل نفسها تماااااااما

اكييد كل متزوجة تهتم بنظافتها ولبسها وعطورها لكني لااااااقصد ابدا الاهتمام الخارجي


الاهتمام بالمكياج واللبس لاااااااااا

ما اقصده اخواتي هنا







صحيح الصورة مباااااااالغ فيها لكنها تعبر عن الواقع

فكثيراااات بعد الزواج يزيد وزنهن زيادة كبييييرة والبعض زياااااااادة مخيفة


وتمتلئ اجسامهن بالدهون والترهلات وبالذات بعد الولادة وانجاب الاطفال

مع انها قبل الزواج كانت رشيقة وجميلة لكن جمالها اختفى مع زيادة وزنها واهمالها لنفسها

حتى انها ترى اكبر من عمرها بسنواااات


رايت كثيرات جدا بعد الزواج تتغير


تماما والمشكلة بدل ما تحاول تخفف وزنها وترجع مثل السابق تذهب الى السوق وتشتري مقاسات كبيرة

وتبالغ في اللبس والمكياج لعلها تخبئ ما تحته

وهل يصلح العطار ما أفسد الدهر


اخوااااتي الزوجات

الزمن تغير والمفاهيم تغيرت وايضا معايير الجمال اختلفت

في السابق كانت المراة السمينه مقياس الجمال

لكن زمننا هذا اصبحت الرشاقة والنحافة هي الجمال


حتى ملكات الجمال في كثيرات منهن جمالهم عاااادي جدا

وربما نحن اجمل منهم بمئات المرات لكن جمال اجسامهن وحده يكفي




لاتقولوا يا اخواتي الحمل والولادة هي اللي السبب

لانضحك على انفسنا ابدا

الحمل والولاده ماهي سبب زيادة الوزن

لكن كثرة الاكل وقت الحمل والمعلومة الخاطئة انه لازم تاكلي اكل شخصين هي السبب

و الاكل كل شوي بدون تفكير،، وكل يوم صينية حلى بعد المغرب،،

وصواااني الفرن اللي كلها دهون وقشطة

والمقالي والكبسات هي اللي ودتنا في خبر كاااااااااان


والزوج المسكين


اما يرضى بسمنة زوجته ويسكت ويفوض امره الى الله

او يبحث عن بديل اخراذا كان ضعيف الايمان

من صور ومقاطع امتلئت بها الجوالات فيمتع ناظره هنا وهناك

لماذا نهتم بوزننا ورشاقتنا ؟


اول شئ لاجل نفسك ولصحتك وحتى تكوني سعيدة في حياتك وتستمتعى وتلبسي كل ما تتمنيه

وتكوني واثقة من نفسك بين النساء

حتى احنا النساء ننجذب للجسم الجميل والرشيق فما ظنكم بالرجال

لاجل زوجك وحتى تحصنيه وتشبعي عينه لاننا في زمن المغريات والفتن كثيرة وفي كل مكان والله المستعان

لاجل صحتك وحتى ما توصلي الاربعين ومفاصل جسمك وعظامك كلها تؤلمك من الوزن الزايد

غير مرض السكر والضغط والكولسترول وغيرها من الامراض نتيجة الوزن الزايد


ومن الطريييييف فعلا اننا النساء لما نرى وحدة متزوجة وعندها ابناء وهي نحيفة ورشييييقة

ما نصدق انها متزوجة

وكأن الزواج يقضي على الجمال ويدمره

رغم ان الواجب ان المتزوجة تكون احرص بكثير من غيرها على جسمها ووزنها

ويضرب بها المثل في جمال جسمها ورشاقته


لان هناك من يراااااااه ويستمتع به

ماااااااااذا نفعل ؟؟؟

اول خطوة تغير القناعات والافكار

ولما تتغير القناعات يكون تغييير السلوك السهل

الخطوة الثانية

لابد من تغير اسلووووب حياتنا بأكمله

لان كثير من الاخوات تعمل رجيم قاس جدا وبالفعل ينزل وزنها كثير

وبمجرد ما توقف رجيم يرجع وزنها اكثر من السابق

لانها رجعت تاكل اكثر

وذهب تعبها وحرمانها ادراج الرياح

اخواااتي الغاليات


انا لست خبيرة تغذية او اخصائية رجيم لكن اهتمامي بجسمي من اول اولوياتي

وما سأذكره لكم من نصائح

هي تجاربي شخصية واسلوب حيا تي اليومية

كيف اغير اسلوب حياتي وغذائي؟؟


الموضوع سهل ضعي لنفسك قواعد وقوانين صارمة في الاكل وحاولي تعودي نفسك عليها

ومع الايام تصير جزء من حياتك

مافي شئ اسمه اكل كل ما اريد

تريدي ان تاكلي كل شئ وبدون قيود لا بد من ان تدفعي الضريبة


نظامي اليومي



1- شرب 8 كاسات ماء عادي يوميا

كل ساعتين تقريبا اشربي كاسة ماء ووزعيها على باقي اليوم

ولو كان ماء عادي افضل وممكن تضيفي له قطرات من اليمون او ماء الورد



2- يوم واحد في الاسبوع فقط ممكن تعملي فيه صينية حلى ويوم واحد ايضا تعملي فيه مقالي

من برست او سمك فيليه اوغيره او باشاميل وعودي اسرتك على هذا النظام

3- تخفيف وجبة الغداء يعني تاكلي عادي لكن ما توصلي لدرجة الشبع

(نحن قوم لا نأكل حتى نجوع واذا أكلنا لانشبع)

4- العشاء يا أخواااااتي هو الكارثة لان بعده مافي حركة

فتتخزن السعرات الحرارية على شكل دهون في الجسم

حاولوا تخفيف وجبة العشاء قدر الامكان ويكون قبل النوم بكم ساعة

واللي تريد عمل رجيم تتعشى سلطة او زبادي او فاكهة

والنتيجة مضموووونة تنزل في الاسبوع 3كيلوا

6- اخيرا شرب شاي اخضربالزنجبيل الطازج بعد الوجبات يذوب الدهون في الجسم

7- خمسة ايام في الاسبوع تمشي فيها يوميا نصف ساعة

واللي ما عندها سير كهربائي تاخذ لها ممر في البيت

او غرفة كبيرة وتروح وتجي لمدة نصف ساعة يعني مااااافي حجة

وممكن انك تشغلي اناشيد حتى تتنشطي وماتملي


واخيرا لااااازم كل وحدة يكون عندها ميزان في البيت حتى توزني نفسك باستمراروتنتبهي لجسمك

بحيث اول ما يزيد كيلوا واحد يكون سهل عليك انك تنزليه

طبعا هذا النظام لمن تريد المحافظة على وزنها وجسمها مثالي

لكن اللي وزنها فيه زيادة كبيييرة لابد انها تعمل رجيم

والنت ملئ اشكال والوان بانواع الرجيمات اختاري واحد وابدأي فووووورا



اخواااتي
الخطوات اللي ذكرتها سابقا هي نظامي وانا منتظمة عليه سنوات والحمد لله ماشاء الله تبارك الله



ما عندي اي زيادة في الوزن وهو نظام عملي سهل ممكن اي وحده تطبقه وتعتمده في حياتها


والموضوع غير صعب فقط يحتاج لارادة ومتابعة واهتمام

وان تعطي لنفسك واهتمامك بجسدك اولوية

وانا بدأت بالوزن والرشاقة لانها في نظري اهم بألف مرة

من الخلطات والكريمات

جمال المرأة في نظري في رشاقتها وتناسق جسدها

وعلى قول المثل العامي المعروف (من بره هالله هالله ومن جوه يعلم الله)

هذه اللي تهتم بالكريمات والخلطات والمكياج واللبس

ومن تحت الثياب كاااارثة

في نساء تزييييييد في الحمل 20 او 25 هذه اكبر مصييبة

لانها بعد الولادة صعب عليها انها ترجع مثل اول

المفروض ان الوحدة تراقب وزنها وهي حامل وما تتجاوز

ابدا 15 كيلو زيادة كحد اقصى

حتى تقدر ترجع مثل اول بعد الولادة

وفي الاخير

انا اعلم ان هناك ايضا الكثيرات اللي يهتموا بوزنهم ورشاقتهم وحريصين اشد الحرص

لكن وذكر فان الذكرى تنفع المؤمنين

اخواتي الموضوع من جزئين انهيت اليوم من الجزء الاول والمهم بقي الجزء الثاني

عن العناية اليومية للبشرة واسرار الجمال

وباذن الله سوف اكتب لكم برنامجي للعناية الشخصية

وهو سهل جدا ونتائجه رائعة وخيااااالية



يتبع الرجاء عدم الرد

]التغيير رااااااااائع جدا معه يولد انسان اخر

انسان فعااااال منتج


التغير تولد معه السعااااادة والراااحة والطمأنينة


بالتغيير يشعر الانسان انه ذو قيييمة كبيرة


يشعر بطعم التحدي والنجاااااح



يذوووق حلاوة الانجاااااز


يحقق طموحااااته واهدافه فيصبح واااثقا من نفسه


رااااااضيا عن حياته


يصبح كالوردة الجميلة الزكية التي تنشر شذاها وتسعد غيرها


انه التغير الايجابي الذي سنتكلم عنه في رحلتنا هذه


كتبت لكم غالياتي


تلك الكلمات بقلبي وترجمتها لكم بقلمي


لاني ذقت حلاوة التغير واريدكم ان تذوقوها ايضا



رحلتنا اليوم ستقلع الى عالم جميل وراائع ,, عالم الرقي والسمو


انه عالم العقل


ومحطتنا اليوم هي في (الجانب الفكري )




اخواااتي الغاليات


العقل نعمة عظيمة وهبنا الله اياها بل هي من اعظم النعم على الانسان

والتي ميزه بها عن سائر المخلوقات


ولولا العقل لكنا مثلنا مثل البهائم


لكن الله كرمنا بهذه النعمة فالواجب ان نشكره عليها وان نستغلها


افضل استغلال


كيف نستغل نعمة العقل في رحلة التغيير ؟؟؟



اولا بالقراءة ثم القراءة ثم القراءة


اخواااتي


القراءة مهمة جدا والمراة التي تقرا تكون ذو ثقافية عالية


مميزة في حديثها وكلامها


وهناك فرق كبير بين من تقرا ون لا تقرا من حديثها واسلوب كلامها وانتقائها للكلمات


المراة التي تقرا داااااائما تكون ذات شخصية مميزة بين النساء

تحكم عقلها كثيرا


لانها تستخدمه وتستغله افضل استغلال


المراة التي تقرا يااخواتي


تستطيع حل اغلب مشاكلها لان كثرة القراءة تكسبك قدرة كبيرة

على تحليل الامور وايجاد البدائل وفك الرموز


الام التي تقرا تستطيع ان تربي اولادها افضل تربية واحسنها


لان تربيتها مبنية على اسس صحيحة وعلمية



اخواااتي الحبيبات



القراءة مهمة جدا فهي كما قالو غذاء الروح

اذا لابد من الاهتمام بها


وادخالها في روتيننا اليومي


وهناك يا اخواتي كتب كانت السبب في تغير كثير من الناس

من حال الى حال

لان المشكلة دائما في التفكير والقناعات


فاذا تغيرت ،،، تغير سلوك الانسان كااااااملا


وهناك مجموعة من الكتب رااااائعة جدا


استفدت منها كثيرا وكان لها اثر كبيييييير في حياتي


اتمنى ان تقراوها وممكن ان تحملوها من النت اسهل واسرع


*****

اختي

لابد ان تقراي وتعودي نفسك على القراءة اليوميه


حتى تكون عادة لا تستغني عنها


حددي لكل كتاب من اسبوعين الى شهر بحسب حجم الكتاب


وعدد صفحاته بحيث تنهييه في هذه الفترة


اختاري انسب وقت لك بحيث يكون الجو هادئ ولا يوجد أي ازعاج حتى تركزي في القراءة وتستفيدي


اهم شئ


انك لما تقراي يكون في يدك قلم رصاص وتاشري تحت


الجمل اللتي تستفيدي منها يعني كانك تلخصين الكتاب


وهكذا تستفيدين من كل المعلومات وما تنسيها


وسأذكر لكم اخواتي بعض الكتب التي قراتها واستفدت منها جدا في حياتي


اهم كتاب ساعدني جدا على فهم زوجي وتحسين حياتي الزوجية الى حد كبير


وانصحكم فيه كتاب بوصلة الشخصية وهو كتا ب مترجم للعربية


كتاب رااائع جدا تستطيعين من خلاله فهم نفسك وزوجك وابناءك وجميع الناس من حولك


كتاب الرجال من المريخ والنساء من الزهرة


من اروع الكتب في فهم نفسية الرجل والمرأة



كتاب الرحيق المختوم عن سيرة الرسول صلى الله عليه وسلم

و سيرة الرسول اعظم قصة على وجه الارض وفيها دروس كثيرة

قبل زواجي قررت اني اقرأ كتاب الرحيق المختوم في يوم


واحد ،،، و بدأت من الصباح اقرأ فيه وانهيت

قراءته في الليل


وعندما وصلت الى الجزء الاخير في مرض الرسول وحرصه


على امته حتى اخر لحظانه اجهشت بالبكاء دون ان اشعر

وشعرت بحبي يتضاعف له ،،، كيف افنى حياته وتحمل الاذى والالم


في سبيل ايصال توضيح الاسلام وجميع اوامر الله الينا


فرق كبير بين لما نقرأ مواقف من حياته صلى الله عليه وسلم

ولما نقرأ سيرته كاملة من مولده الى وفاته


في التربية انصحكم بقراءة كتاب الطفل تنشئته وحاجاته

اروع كتاب قراته في التربية






كتاب كيف تكون قدوة حسنة لاطفالك رائع جدا






كتاب مسؤلية الاب المسلم في تربية الولد في مرحلة الطفولة

جدا رائع






كتاب قوة التركيز للمراة من اروع ما قرات






كتاب العادات السبع للناس اكثر فعالية انصح كل وحدة تريد

ان تغير حياتها للافضل بقرائته




كتاب ادارة الاولويات كتاب مشهووور جدا


يساعدك على ادارة حياتك ادارة صحيحة


هناك كتب كثيرة جدا ومفيدة وكفييييييلة بتغير حياتك للافضل


فقط اقرأي وتعلمي وانهلي من خبرات الاخرين واجعلي القراءة جزء لا يتجزأ من يومك


اخواااتي

يجب ان لا ننسى انفسنا ابدا في خضم المسؤليات والضغوط

وان لاننسى ان نغذي عقولنا كما نهتم بفذاء ابداننا

لان العقل اذا لم يستخدم ويستغل وينما بالقراءة فانه يشيخ ويهرم


لذلك نجد من الاخوات من عمرها في العشرين وعقلها في الاربعين

حكمة ورجاحة عقل وقدرة على حل الامور


فالقراءة تضيف لنا اعمارا وخبرات وتجارب الاخرين


والمشكلة الكبيرة بل والمصيبة اليوم

ان اغلبنا ترك القراءة وصارت ثقافتنا كلها من التلفاز

ومتابعة الافلام والمسلسلات التي افسدت قلوبنا وعقولنا


قرات مقولة رائعة

اذا تريد ان تعرف كيف سيكون عقلك عندما تصل الخمسين

فانظر نوعية البرامج التي تتابعها


ومصيبة يا اخواتي ان نصل الى الخمسين

وتكون محصلة تفكيرنا مسلسلات تركية وستار اكاديمي وغيرها من البرامج الهابطة

التي تهبط بالمستوى الفكري والعقلي للانسان



الكلام في القراءة والثقافة يطوووول لكن حسبي ما ذكرته


وهكذا انتهينا من الجانب الفكري


فاستعدوا للاقلاع الى محطة اخرى وهااامة من محطات حياتنا

يتبع

غالياتي


محطتنا اليوم ستكون باذن الله في اجمل مكان


بهجة الدنيا وزينتها


قال الله تعالى : (المال والبنون زينة الحياة الدنيا )








كلما انظر الى ابناءي وارى ابتسامتهم وحركاتهم اتذكر هذه الاية داااائما وارددها


طالما كنت ابحث عن السعااااادة


كنت اتصور ان الوصول اليها صعب جدا


لكني وجدت سعااااادتي مع اطفالي


براءتهم ضحكاتهم تساوي الدنيا ومافيها


اسأل الله ان يرزق كل محروم ومحرومة الذرية الصالحة


اخواتي


عندما تربين طفل فانتي تصنعين انسان


انسان ناجح او انسان فاشل في حياته


انتي عندما تربينه تحددين مصيره وتبنين اخلااااااااقه وقناعاااااااااته


ومبادئه في الحياة


ترسمين رحلته كااااااملة


فهل تدركين اهمية ذلك ؟؟؟


اخوااااتي


انا لست اخصائية تربية ابدا حتى اعطيكم حلول تربوية سحرية


انا أم كان اكبر همي في الحياة ان اربي ابناءي افضل تربية واحسنها


وبذلت في سبيل ذلك اقصى ما استطيع


والحمد لله بشهادة الجميع تربيتي لابني الكبير عمره الان 7 سنوات


تربية مميزة جدا


واني لاجني ثمار تعبي وجهدي معه الان



اكبر خطأ في التربية ان نعتمد على ذكائنا وخبراتنا القليلة


وحينها بدون ان ندري سننقل عقدنا وسلبياتنا اليهم


وسنربيهم بنفس الطريقة التي تربينا عليها بدون ان نشعر


لا بد ان نثقف انفسنا بالقراءة والحمد لله الان كتب التربية متوفرة


ومتنوعة واغلبها موجود على النت فقط حملي واقراي وتعلمي











التربية مشروع بناء انسان


ضعي تحت العبارة السابقة مائة خط


اذا فكرتي ونظرتي للموضوع من هذا المنطلق صدقوني يا اخواتي


اننا سنبذل كل الطرق لتعلم كل الاساليب والطرق الصحيحة في التربية

قبل فترة خطرت في بااالي فكرة تربية الاسماك فاشتريت


حوض كبير و14 سمكة وجملت الحوض ووضعت فيه اصداف واحجار ملونة ونباتات



الا اني ليس لدي أي خلفية عن تربية الاسماك


بدات في البحث وفتحت النت ووجدت عشرات ال منتديات ومواقع خاصة بتربية


الاسماك وخصصت جزء بسيط من وقتي كل يوم للقراءه في هذا الموضوع


وبالفعل اخذت معلومات كثيرة جدا واستفدت منها


والان صرت خبيرة في انواع الاسماك وامراضها وعلاجها ايضا


بعض الاخوات تسأل كيف اربي ابنائي


الجواب سهل اقراي وتعلمي وتثقفي وطبقي ما قراتيه



لاتنتظري المشكلة لما تحدث ابدا


كل مرحلة من عمر الطفل مختلفة عن ما بعدها لذلك لا تجلسي مكتوفة اليدين


فقط نهتم بالاكل والشرب واللبس والترفيه فقط


وننتظر الى ما تبدأ المشاكل ونقعد نصرخ ونبكي ونبحث عن حلول


عيشي مع طفلك عاااالمه


راقبيه وتأمليه وهو يكبر


اقراي عن كل مرحلة في وقتها


وطبقي كل ما تقرأينه مباااااشرة


وباذن الله ستنجحين في مشروعك


فقط تحركي وتعلمي فانما العلم بالتعلم















عندما نسافر الى بلد مختلف ولغته غير عربية

ماذا نفعل حتى نستطيع التعامل والعيش معهم ؟؟؟





اول شئ نقوم به هو تعلم لغتهم وكل ما نبذل جهد اكبر في التعلم


كل ما استطعنا التفاهم والحديث معهم بسهولة


وكذلك يا اخواتي اطفالنا


الطفل له عالم خاص به ولغة مختلفة عنا


وحتى نستطيع التعامل معه بسلاسة لا بد ان نفهم لغته


من خلال قراءة كتب التربية وسماع الدروس والدورات التدريبة في التربية

معلومة قراتها واستفدت منها جدا


ان الطفل تتكون شخصيته خلال الست او السبع سنوات الاولى


لذلك لابد يا اخواتي ان نهتم في هذه المرحلة ونعلمهم ونغرس فيهم

ابذلي ما في وسعك في هذه السنوات لا تهمليها ابدا


الاخلاق والمبادئ

وساذكر لكم اخواتي بعضا من التجارب والطرق التي استفدت منها جدا


في تربية ابناءي


1- عندما كنت حامل وبالذات في الاشهر الاخيرة بدات يوميا بشكل


منتظم في الليل قبل النوم اضع يدي على بطني اقرأ الرقية الشرعية

كاملة لمدة ساعة الا ربع

لان الطفل وهو في رحم امه يسمع كل الاصوات التي في الخارج

ويميز صوت امه وصوت ابوه

فما اجمل ان يسمع كلام الله تعالى اكيييد سيكون له تاثير كبير عليه

وبالفعل ولدي الكبير سوسو عندما كان في الروضة كانت المعلمة


تقول لي انه يحفظ الايات اسرع من باقي الاطفال رغم انه كان اصغرهم


وعندما كبر ماشاء الله تبارك الله لم يتعبني ابد ا في حفظ القران


حتى استاذه في التحفيظ كان يزيد له كمية الحفظ اكثر من باقي الطلاب



2- تجربتي في تعليمه الحروف


عنما بلغ السنتين و7 اشهر بدأت بتعليمه الحروف الهجائية


ذهبت الى المكتبة واخذت كتاب تعليم الحروف


كل حرف معه صورة ويلون الحرف ثم يلون الصورة ويكتب الحرف عدة مرات على النقاط


كنت كل يوم اجلس معه واحكي له حكاية مسلية عن الحرف من خيالي مثلا كان في حرف جميل اسمه الف

ذهب يلعب في الحديقة ووجد ارنب حزين فقال لها ما رأيك ان تلعب معي وهكذا

اربط له الحرف باسم يبدأ به

وكل يوم كنت اجلس معه اعطيه حرف ما كان يأخذ من وقتي الا نصف ساعة

وما شاء الله تبارك الله حفظ جميع الحروف وكتابتها

وعمره ثلاث سنوات حتى ان معلمته في الروضه كانت تقول لي

اولاد اكبر منه وما يعرفوا يقراوا الحروف


والان هو ثاني ابتدائي وخطه ماشاء الله جميل ويريد تعلم الخطوط

عملت له برنامج في الاجازة هذه لتعليم خط النسخ كل يوم 3 حروف

حتى يتعلم ويستفيد

اخواتي

كل جهد تبذليه مع ابناءك سترين ثمرته عاجلا ام اجلا

اهم شئ نربط لهم التعليم مع الترفيه حتى نحببنهم فيه

وما نتركهم ونهملهم ونترك مسؤلية تعليمهم على المدرسة فقط


3- الطفل خلا ل السنتين الاولى افضل برنامج له اللعب

العبي معه اشتري له العاب ذكاء في محلات متخصصة في ذلك

كل مرحلة لها العاب متخصصة حسب مستوى عقل الطفل


تنمي ذكاء وقدرات الطفل الذهنية


افضل بكثير من الالعاب العادية

علميه الترتيب والنظام بعد ما ينتهي من اللعب


علميه يساعدك في وضع الالعاب في صندوق الالعاب


الخاص فيها


مثلا اجمعي الالعاب وكانك تتسابقي وتلعبي معاه من يجمع اكثر


وهكذا يتعلم الترتيب والنظام وما يتعبك لما يكبر


علميه الاعتماد على نفسه في الاكل والشرب


علميه النظافة بعد الاكل يغسل اسنانه اعطيه الفرشاة في يده


يلعب شوي لكن يتعلم ويحب النظافة








خلال السنتين الاولى


اعطيه جرعااااات كبيرة جدا من الحنان لا تضربيه ابدا


الطفل يتعلم في هذه المرحلة والضرب مايفيد شئ


بالعكس لما تضربيه تؤذي نفسيته جدا


اكثر شئ اكرهه في حيااااتي الضرب


الام التي تضرب ام عاااااجزة لاتعرف ان تحكم عقلها وتتفاهم مع طفلها الا بالضرب والانفعال



اخواااتي



الضرب يؤذي الطفل ويدمر شخصيته ويقضي عليها


حااااولي ان تفكري الف مرة قبل ان ترفعي يدك

اتقي الله في ابناءك ولا تضربيهم

حاولي ان تتحكمي في اعصابك وانفعالاتك


استعيذي بالله من اشيطان واذهبي الى غرفة اخرى وفكري جيدا


ثم قرري ماذا عليك ان تفعلي


لكن لا تتهوري ابدا ولا تفعلي شئ ستندمين عليه عندما يكبر



4- عندما يكون عمر الطفل 3 -4 سنوات علميه كل شئ


اهتمي اكثر شئ بغرس السلوكيات الجيدة لانه في هذه المرحلة


عنده قااابلية كبيييييييرة جدا لتعلم كل شئ



حفظيه الاذكار ابداي بالسهل والقصير


مثل دعاء قبل الاكل وبعده وقوليه امامه وذكريه به دائما


ذكر دخول الخلاء والخروج منه


لما يدخل البيت يقول السلام عليكم ورحمة الله وبركاته


وعلميه اللي يقولها كاملة يأخذ حسنات اكثر


علميه الصدق واذا فعل شئ خاطئ واخفاه عنك علميه


انه اذا قال لك الصدق والحقيقة بانك لن تعاقبيه فقط لانه لم يكذب


واذا قال لك الصدق لااااااا تضربيه ابدا


لانك اذا عاقبتيه سيتعلم مع الايام ان يكذب عليك حتى ينجو من العقاب


كل يوم قبل النوم اجلسي معه واحكي له حكاية مفيدة عن الامانة


والشجاعة والكرم


قصص الانبياء بطريقة سهلة مبسطة

القصة من افضل الوسائل التربوية وكل الاطفال يحبون القصص

احكي له دااائما حكايات مفيدة

لاااااتقولي ما عندي حكايات

ابحثي في النت في مواااقع للقصص وحكايات ماقبل النوم



5- افضل وسيلة تربوية في تعزيز السلوك الايجابي

وهو مناسب لجميع الاعمار من 3 سنوات الى مافوق



هي طريقة الجدول




كل اسبوع اعملي جدول فيه 5 سلوكيات

على عدد ايام الاسبوع وعلقيه على باب غرفته ولونيه

وكل ما يعمل شئ من السلوكيات ضعي له نجمه او سيارة اواذا كانت بنت

ضعي لها ورده او أي شئ تحبه من الطوابع اللاصقة

ودعيه يلصقها بنفسه افضل حتى يفرح

وهكذا ونهاية الاسبوع اللي يجمع طوابع اكثر من الابناء

له مكافئة


ستجدين الكل يتنافس من اجل ان يجمع اكبر قدر من الطوابع


انا يا اخواتي ربيت ولدي سوسو بهذه الطريقة


من عمره 3 سنوات الى سبع سنوات


حتى اهلي واقاربي لما ياتوا لزيارتنا ويرون الجداول


يضحكون ويسخرون ويقولون كاننا في مدرسة

فعلا نحن في مدرسة واعظم واهم مدرسة

الام مدرسة اذا اعددتها ،،،اعددت شعبا طيب الاعراق

اعتمدي على الجداول في تربية ابناءك يسهل عليك

الى حد كبير التعامل

في رمضان اعملي لهم جدول للعبادات والصيام

والصدقة وبر الوالدين

حتى المذاكرة اللي يذاكر ويحل واجباته ضعي له نجم كبيرة

الي يرتب سريره اللي يجمع ملابسه المتسخة ويرميها في السلة

بهذه الطريقة تقدري تتحكمي فيهم اكثر

باسلوب المكافئة والتشجيع

6- حددي وقت يوميا للعب معهم نصف ساعة كافية العبي

معهم اجري وراهم لعبة القطة والفئران

ها يفرحوا وينبسطوا جدا العبي معهم بالمكعبات من يبني

اجمل بيت

نصف ساعة كل يوم كفيلة بان تقوي العلاقة بينهم وبينك

نصيحة با اخواااتي

عندما نكبر لن ينفعنا الا ابناءنا فاغرسي من الان واتعبي

واجتهدي

وباذن الله ستجدبن كل خير



يتبع الرجاء عدم الرد

اخواتتي الفاضلات



ما زلنا اخواتي في نفس المحطة محطة التربية


وهي اعظم واهم وظيفة على وجه الارض


قال رسول الله صلى الله عليه وسلم :


{ كلكم راع وكلكم مسؤل عن رعيته }


اخواااتي


الاصل في تصرفات الطفل الخطأ وواجبك هو تعديل سلوكه وتعليمه


لا أن نتوقع منه فعل الصواب دااائما


واذا اخطأ عوقب اشد العقاب


هذه قااااعدة تربوية ضعيها في عقلك


حتى تستطيعين تمالك نفسك واعصابك وتخففي من كثرة العقاب



اذا اخطأ الطفل ماذا نفعل ّ؟؟؟



لاتكلميه وانتي واقفة ابدا انزلي حتى تكوني بمستواه حتى يشعر


انك قريبة منه


انظري في عينه مباشرة وانتي تكلميه


قولي له انك تحبيه جدا لاكنك لا تحبين التصرف الذي قام به


وانتبهي يااختي ان تقولي له انك لا تحبيه هذا اكبر خطا في التربية


لانه يؤثر على شخصية الطفل وثقته بنفسه


دااااائما اسمع الامهات ممن حولي اذا اخطا ولدها قتقول له


خلااااص روح انا ما احبك انا لست امك


هذا الكلام قاس جدا على نفسية الطفل ويؤثر فيه بشكل كبير




افصلي دائما بين حبك له وبين تصرفاته الخاطئة


علميه الصواب بحب وبدون انفعال


مثال :


سكب ولدك العصير على السجاد وكثييييييييير ما تحصل


ناديه باسمه بحزم وانزلي حتى تكوني بمستواه وقولي له


انت ولدي وحبيبي وانا احبك (حتى يطمئن لانه يكون خايف )


لكنك تصرفت تصرف خطأ لازم تنتبه في المرة القادمة


حتى يكون بيتنا نظيف دائما


اوعدني انك تنتبه وما تعيدها مرة ثانية


غالياتي


احيانا يكون لابد من العقاب


افضل وسيلة للعقاب من خلا تجربتي مع ابني (العزل)


ناديه وقولي له انت ضربت اخوك و هذا تصرف خطأ


لذلك سوف اعاقبك (لابد ان تشرحي له سبب عقابك له)


اطلبي منه ان يذهب ويجلس في ركن او زاوية ولا يتكلم او يلعب



اذا عمره 4 سنوات اعزليه لمدة 4دقائق فقط


وكل ما زاد عمره سنة اضيفي دقيقة واحدة


صدقوني يا أخواتي انها افضل وسيلة لعقاب الطفل وتؤثر فيه جدا


بدرجة ما تتخيلوها


وبعد ما تنتهي مدة العقاب ناديه بحزم وقولي له


انت ابني وانا احبك جدا لكني عاقبتك لانك تصرفت تصرف خاطئ


اوطلبي منه ان يعتذر منك ويوعدك انه ما يعيدها مرة اخرى



وبعدها لااااااازم تحضنيه حتى ما يحس انك تكرهيه



اخواتي


هذا اسلوب تربوي راااائع جدا لعقاب الطفل وانا لا اكتب لكم


الا ما جربته ووجدت فيه نتيجة وفائدة كبيرة



ايضا من اساليب العقاب النافعة الحرمان


انك تحرميه من شئ يحبه مثل برنامج في التلفزيون او لعبة يلعب بها


لكن لابد ان يكون الحرمان لا يتجاوز يوم حتى ياتي بنتيجة وما يكون


قاس على الطفل


يعني ما اقول له انت ممنوع من مشاهدة التلفزيون او اللعب بالبلايستيشن


لمدة اسبوع هذا ظلم واجحاف بحق الطفل


العقاب يا اخواتي


مثل الدواء يعطى بجرعات معينة وفي اوقات معينه لانه اذا زاد


عن حده ضر الطفل ودمر شخصيته


وايضا ليس كل خطأ يعاقب عليه الطفل


حاولوا تجاهل بعض الاخطاء البسيطة حتى لانعقد اطفالنا


ارجوكم ابتعدوا عن الضرب تماما


الا في الحالات القصوى


وانتبهوا ان تضربوا الطفل كف على وجهه لاني ارى كثير من الامهات


تفعل ذلك




الضرب على الوجه فيه اذلال كبير للطفل يحطم نفسيته ويهدم ثقته بنفسه


شفتوا اخواتي لما تسقط كاس الزجاج على الارض وتنكسر ويتناثر


الزجاج ويتطاير


هكذا تتحطم نفسية الطفل لما يضرب على وجهه


ان كان ولابد فاضربيه على كتفه او يده


بعض الامهات هداهن الله تضرب اطفالها ضرب انتقام لا ضرب تاديب


بالعصا او بالسلك او بأي شئ


هذا اجرااااااااااام كبير بحق الطفل وجناية على حياته ومستقبله



واكيد سيكرهك وستجنين


ثمرة ذلك لما يكبروا لانهم لم ينسوا ابدا وسيكون هناك حاجز كبير بينك


وبينهم


واكييييييييييد انك لا تريدين ذلك



اخواتي



تكلمت عن العقاب لانه موضوع مهم جدا وكثير منا لايعرف


الاسلوب الصحيح في العقاب





التربية بالحب


اخواتي


الطفل يحتاج يوميا حسب دراسة نفسية ل 14 مرة احتضان في اليوم


حتى ينشأ نشاة سليمة من الناحية النفسية والوجدانية


قرات هذه المعلومة قبل سنواااات عدة


ومن يومها وانا احاول جاااااااااهدة تطبيقها صحيح اني لا اعد المرات


لكن المقصد هو كثرة الاحتضان


الصباح لما يذهب المدرسة احضنيه وقبليه واستودعيه الله


لما يأتي من المدرسة احضنيه وقبليه


اذا خرج مع ابوه مشوار ثم عاد استقبليه بالاحضان والقبل


كل ما فعل شئ راااائع احضنيه وحتى اذا لم يفعل شئ ايضا احضنيه


قبل نومه عوديه ان لاينا م الا بعد ان تحضنيه وتقبليه


امسحي على شعره دائما قولي له


انا فخوووورة بك جدا وا نت ذكي وشاطر وانا احبك


عوديه دائما انك تناديه بالقاب


مثل الشيخ فلان او الدكتور او العبقري حتى تزيد ثقته بنفسه


كلميه عن الجنة وعن النعيم الذي فيها وقولي له كل ما عملت خير وصليت


وسمعت كلام امك وابيك وساعدت الناس


كل ما جمعت حسنات اكثر وصار الله يحبك


لكن لا تكلميه عن النار وعقاب الله من صغره وهذا اكبر خطأ


اجعلي علاقته بالله كلها مبنبة على الحب والتشويق والترغيب


وتجنبي اسلوب الترهيب ابدا


لا تقولي له لو ما سمعت كلامي ربي يحطك في النار


هذا خطأ كبيييييير يا اخواتي


اتركي موضوع النار لما يكبر ويكلف


لكن طوال مرحلة تعليمه حببيه بالدين والقران كلميه عن الرسول صلى الله عليه وسلم وعن حياته

واحكي له قصص من سيرته


علميه سلم المحبة


انه اكثر واحد نحبه الله ثم الرسول ثم الوالدين ثم الناس الاخرين


وكرري عليه ذلك داااائما حتى يترسخ في ذهنه


اربطي له كل شئ في حياته بالله فاذا مرض اعطيه الدواء واطلبي


منه ان يدعي الله اولا ان يشفيه وان الدواء مجرد سبب والله هو الشافي


عودت ولدي منذ صغره على ذلك ومع الايام توقفت عن تذكيره بالدعاء


لكنه ما شاء الله صار دااائما قبل ان يشرب الدواء حتى لو ايقظته من النوم


يقول يارب اشفيني ثم يشرب الدواء


انصحكم اخواتي


بقراءة كتاب هكذا ربانا جدي لعلى الطنطاوي كتاب في قمة الروعة


واخير ا


لا تدعي على اولادك لان دعوة الوالدين مستجابة


الام التي تدعي على اولادها ام جاااااااااهلة حتى لو كانت معها اعلى


الشهادات


ادعي لهم في كل صلاة بالهداية والصلاح مهما فعلوا واغضبوك لا تدعي عليهم


كم من دعوة دعتها ام كانت سبب في ضياع ابنها منها ثم تجلس


تتحسروتبكي طوااااال حياتها


كل يوم في صلاة الوتر ادعي لهم وسترين ثمرة دعائك باذن الله


ربنا هب لنا من ازواجنا وذرياتنا قرة اعين


ربي اجعلني مقيم الصلاة ومن ذريتي ربنا وتقبل دعاء




اخواتي


موضوع التربية جدا طويل ولو كتبت لكم من اليوم لبكرة ماها تنهي منه


لكن حسبي ان اضع ايديكم على الطريق الصحيح واترك الباقي لكم


اقرأو وثقفوا انفسكم وتعلموا فالانسان لا يولد عااااالما



يتبع

اخواااتي وحبيباتي


قبل ان تقلع رحلتنا الى محطة اخرى


احببت ان اتكلم عن موضوع مهم وهو غذاء اطفالنا وبشكل سريع


كلنا يعلم اهمية الغذاء بالنسبة للانسان ،، والطفل على وجه


الخصوص واي قصور او اهمال منا نحن الامهات في هذا الجانب يؤثر على اطفالنا بشكل كبييييير جدا



ايتها الام


كوني حازمة وامنعي كل ما يضر اطفالك من الحلويات والشبسات


والمشروبات الغازية وغيرها من الاشياء


التي تعود اطفالنا ان يأكلوها


لان كلها صبغات ومواد ضاااارة بالطفل


وبالذات يا اخواتي المشروبات الغازية

لا تقولي ما يسمعوا كلامي


انتي الام وانتي المسؤلة عنهم اين شخصيتك؟؟


احدى سلفاتي لديها ولد عمره 3سنوات وكل ما جلست معاهم على السفرة يجلس وعلبة الببسي في يده ويشرب


والله اني لانظر اليه وقلبي يتقطع في هذا السن ويشرب في اليوم علبتين وساعات ثلاث علب


لما اقول لامه لماذا تعطيه تقول لي بعدين يقعد يبكي وما يرضى يأكل


طيب خليه يبكي من اليوم لبكرة وبعدين في الاخير اكيد بيجوع


وياكل


لكن امه الله يهديها اخر شئ تفكر فيه صحته اهم شئ عندها


ان ترتاح من ازعاجه وبكاؤه


الاطفال اذكياء جدا وربما اذكى منا


عندما يبكي الطفل وتعطيه ما يريده يعرف ان نقطة ضعفك بكاؤه


فيبدأ يستخدم هذا الاسلوب دااائما حتى يحصل على كل مايريده


اختي


كوووني حاااازمة مع اطفالك بشأن غذائهم


لا تدخلي بيتك هذه الاشياء ابدا لان الطفل وهو صغير سهل انك تعوديه


وانا استغرب جدا لما ارى من الناس بصفة عامة


اول ما يروا طفل ويريدوا ان يتقربوا منه يعطوه حلويات


يعنى احنا من يعوده على هذه الاشياء ثم نجلس نشتكي من قلة اكله



دخلت عند جارتي المطبخ وذهلت لما رايت لقيت عندها كراتين بسكو ت وشكولاتات وحلويات


واكياس شبس وكأني في بقالة


مع ان لديها طفلة واااااحدة فقط !!!!!




في احدى المرات ونحن نشتري بعض الاغراض من بندة


وكنت اقف انا وزوجي عند الكاشييروامامنا رجل


يحاسب واغراضه ماشاء الله كثيرة جدا ،، جلست اتامل في اغراضه واذا هي اغلبها اشياء كلها غير مفيدة



كراتين حلويات ، شبسات ، علب ايسكريم كبيرة الحجم


واشياء اخرى ويبدوا انها لاطفاله !!!!


اخواااتي


هذه الاشياء نحن من يحضرها ثم نشتكي بعد ذلك من ان اولادنا


لايحبوا اكل الفواكه والخضار


والطفل اذا تعود من صغره انه كل ما جاع بين الوجبات


تعطيه فاكهة اكيد سيحب اكل الفواكه وسيطلبها من نفسه



وساذكر لكم تجربتي



اولادي من صغرهم ما كنت اعطيهم حلويات ولا اسمح لهم ابدا


بشرب المشروبات الغازية


حتى صاروا ما يحبوها من انفسهم


وكثير ما يحصل لي بعض المواقف المحرجة مثلا تاتي احدى


صديقاتي وتسلم على ابني وتخرج له من حقيبتها حلاوة او شكولاته وتعطيه


فيقول لها :لا شكرا انا ما احبها


صراحة موقف محرج كثيرما يتكرر معي


بعد ذلك فهمت ولدي انه ياخذها ولا ياكلها حتى ما يزعلوا


كنت اعاني من عدم حبهم لاكل الفاكهة


وولدي الصغير ما يحب يشرب الحليب


ففكرت كيف ممكن احببهم فيها


وعملت لهم برنامج غذائي بسيط


وكتبته على ورقة وعلقته على باب الثلاجة حتى الزم نفسي وما اتكاسل


البرنامج بسيط وسهل جدا طبقته لمدة شهرين الى الان


والحمد لله كان ناجح بنسبة 100%


بدأوا يحب الفواكه ويطلبوها بانفسهم

الجدول


الفطور خبز وبيض وجبنه وكاس حليب بالفراولة


لان ولدي الصغير ما يحب يشرب الحليب لوحده


طريقة الحليب بالفراولة


اضع في خلاط الجك 4 ملاعق حليب جاف + ملعقتين سكر+كاستين ماء بارد + 4الى 5 حبات فراولة + فانيليا


وتخلط ويطلع احلى حليب بالفراولة


والافضل تخلي طفلك يشاركك في صنعه


انا انادي اولادي يساعدوني في اعداده الكبير يضع الماء ويغسل


الفراولة والصغير اعطيه الفراوله يضعها في الخلاط


وما تتخيلوا مدى سعادتهم

وهذا هو الحليب






والافضل انك تقدميه لهم في كاسات ملونة خاصة بالاطفال مع مصاص


حتى ترغبيهم اكثر في شربه



اضغطي هنا لمشاهدة الصورة بحجمها الأصلي


وهذي يد ولدي الصغير مو راضي ينتظر لما اصور يريد ان ياخذ كاسه


ولدي الصغير كان مايشرب الحليب ابدا والان صار يحبه


ويشرب ماشاء الله الكاس بأكمله


بعد الفطور بساعة اعطيهم صحن فواكه مشكله وما تاخذ مني وقت


العنب بدون بذر اضع مجموعة والموز اقطعه شرائح والفراولة


اقطعها قطع واضعها في صحون ملونة خاصة فيهم واحيانا اضيف تفاح او منجى حسب الموجود

وكل واحد اعطيه ملعقة

اضغطي هنا لمشاهدة الصورة بحجمها الأصلي





والله العظيم يا اخواتي ان ولدي الكبير كان ما يأكل أي نوع من الفاكهة وتعبت معه جدا


والان ماشاء الله يأكل صحنه كامل


وقت الغداء يتغدوا


وبعد المغرب اناديهم معي المطبخ واصنع لهم حليب بالموز والعسل


طريقته


4ملاعق حليب جاف + 2 كأس ماء بارد +3الى 4 حبات موز صغيرة +عسل +فانيليا


وتخلط في الخلاط


بعد العشاء بساعة وهم يلعبوا اقطع لهم صحن فواكه بسرعه واعطي


كل واحد صحن


والان لهم شهرين والحمد لله صارت الفواكه جزء رئيسي من


غذائهم ولاحظت ان صحتهم تحسنت حتى بشراتهم صارت نضرة اكثر


هذه تجربتي ذكرتها لكل واحدة اولادها ما ياكلوا الفواكه او


يشربوا الحليب

هذا ما عندي في موضوع الغذاء


والان انتهينا من التربية وستقلع طائرتنا الى محطة اخرى وجانب اخر من جوانب حياتنا


وستكون محطتنا القادمة عن رحلة التغييير في الحياة الزوجية



يتبع

نكمل
اخواتي وحبيباتي


اليوم ستقلع رحلتنا الى محطة مهمة جدا



وهي محطة الحياة الزوجية












الزواج فيه طرفان مهمان زوج وزوجة



والسعادة الزوجية 50% من الزوجة و50% من الزوج


اذا اعطى كل واحد منهما وبذل ما في جهده لاسعاد الاخر


اكيد سينجح هذا الزواج وسيخيم على البيت الراااااااااحة السعادة


صعب جدا ان نقول ان الزوجة مسؤولة بالكامل عن سعادة


اسرتها لكن ربما تأثير دورها اكبرواعمق بكثيييييييير من الزوج


لان المرأة في الغالب تقدم تنازلات كثيرة وتضحيات


قد لا يقدمها الرجل





اخواتي



كما اقول لكم داااائما واردده في كل جانب


اول خطوة للنجاح في أي جانب تغيير الافكاروالقناعات


لانها اذا تغيرت اكيييد سيكون تغيير السلوك اسهل



اولا لا تحاولي تغيير زوجك



وجدت يا اخواتي ان اغلب مشاكلنا الزوجية بسبب محاولاتنا


المستميتة في تغيير طباع الزوج وسلوكه


ونقعد سنوات ونحن نحاول ليل نهار جاااااااااهدين وتكثر انتقاداتنا للزوج


وبالتالي تكبر الفجوة والمسافة بيننا


وفي النهاية تكثر مشاكلنا بسبب كثرة الصدامات



تريدين السعادة في حياتك


اتركي زوجك كما هو فهو بشر فيه الكثير من العيوب كما فيك انتي


ركزي على ايجابياته فقط واتركي سلبياته لا تفكري فيها وتشغلي نفسك فيها حاولي ان تتجاهليها

صحيح هناك بعض السلبيات لا يمكن تجاهلها مثل الخيانة والبخل


لكن صدقوني في الغالب اذاالرجل ليس لديه استعداد للتغيير فلن


يتغير ابدا الا اذا قرر هو واقتنع من نفسه


اذا مالحل ؟؟؟


قاعدة اجعليها في عقلك وطبقيها في حياتك


لا تحاولي ابد ان تغيري طباع انسان لانه لن يتغير ابدا لكن حاولي ان تغيري من


نفسك حتى تتأقلمي وتتكيفي معه


مثلا عندك صديقة دائما تحب ان تنتقد الناس من حولها واحيانا تجرحك


ما هاتقدري تغيريها ابدا لان هذه شخصيتها وطباعها لكن حاولي


اذا تكلمت معك وبدات تنتقدك ان تتجاهليها او تغيري الموضوع


او تقللي حديثك معها وما تسترسلي معها في الحديث


حتى ما تتركي لها المجال


زوجك متهاون في صلاته يسمع الاغاني يدخن


حاولتي تنصحيه ومافي فايدة اتركيه وادعي له في صلاتك


وممكن تهديه شريط فيه موعظة بين فترة واخرى لكن بدون نصيحة مباشرة


لكن توقفي عن انتقاده ومحاولة تغييره بالقوة



ونصيحة مجربة ومفيدة جدا


احضري ورقة واكتبي فيها سلبيات زوجك وايجابياته


بعدها ركزي تفكيرك على التفكير في الايجابيات داااائما ولا تفكري في السلبيات


وبعدها سترتاحين كثيرا


ادرسي شخصية زوجك


اقراوا يا اخواتي كتاب بوصلة الشخصية فهو كتاب بمنتهى الروعة


كل زوجة لا بد ان تقرا هذا الكتاب حتى تستطيع فهم شخصية زوجها حتى تستطيع التعامل

معه بسهولة وتفهم جميع تصرفاته

وساذكر لكم تجربتي في فهم زوجي

شخصية زوجي حسب كتاب بوصلة الشخصية يغلب عليه النمط الشرقي

والشرقي يحب النظام والترتيب والنظافة ممكن تصل الى الوسوسة

مع اني في جزء من شخصيتي شرقية واحب الترتيب والنظافة لكن ما توصل ابدا

لدقته واهتمامه وكان دائما كثير الانتقاد كل ما انظف او ارتب ينتقد كل شئ لانه ما يراه

بالدقة والدرجة التي يريدها هو حتى كاسة الماء اذا اتسكبت على الارض انا اجففها بمنشفة فقط

تخيلوا انه يريدني ان انظفها با الصابون والاسفنجة

لما يرجع من العمل يضع مفاتيح سيارته والجوال والنظارة على منديل مع اني

اكون مسحت الطاولة قبل مجيئه



وكانت داااائما مشاكلنا كثيرة وكنت اشعر انه ما يقدر تعبي ومجهودي في تنظيف البيت

لما قرأت كتاب بوصلة الشخصية فهمت شخصيته تماما وحفظتها عن ظهر قلب

والحمد لله مشاكلنا خفت بدرجة كبييييييييرة جدا وصرت اسمع انتقاداته وانا مبتسمة

واقول له ولا يهمك واحاول افعل اللي يرضيه حتى لو كنت غير مقتنعة

ولا اغضب ابدا من اي انتقاد لاني اعلم ان هذه شخصيته




اخواتي


الزوج لا يريد الا امرأة تفهمه وتحبه

لن تصلي يا اختي الى كسب محبة زوجك الا اذا فهمتيه وفهمتي شخصيته وطريقة تفكيره


لا نه اذا حس انك تفهميه ستكونين اقرب الناس الى قلبه


لماذا كثر في زمننا الطلاق ومن اول شهر


مع انه لم يكن موجود الا قليلا في زمن اباءنا وجداتنا


لان كل واحد من الزوجين اناني لا يفكر الا بنفسه وما عنده


استعداد ان يفكر او حتى ان يفهم ا لاخر


نلاقي داااائما جداتنا واجدادنا علاقتهم مختلفة تماما


وبينهم تقدير واحترام كبييييير جدا


مع انهم في الغالب اميين لم يدرسوا في مدارس او يتخرجوا من جامعات مثلنا


كان الرجل يتزوج وهو صغير جدا ويتحمل مسؤلية اسرة بأكملها


والمرأة كانت تعرف جميع مسؤلياتها من تنظيف وطبخ وعناية


بالاطفال والمرأة تربت على تقدير واحترام الزوج



اما اليوم فالمرأة تعامل الرجل ندا بند


والرجل اصبح اناني لا يفكر الا بنفسه


لذلك افهميه حتى تحبيه





اتركي لزوجك مساحة من الحرية لا تراقبيه دااائما لا تبحثي وتفتشي في اشياءه ابدا

لانك ربما ستجدين مالا يسرك

وكذا فتحتي على نفسك باب انتى في غنى عنه


حاولي عن ان تتغاضي عن بعض الامور حتى لا تكبر المشاكل


احيانا نحن النساء بكثرة تفتيشنا وراء الزوج نبحث عن المشاكل


ونخلقها










الحب بين الزوجين مثل الشجرة تماما


اذا اهتممنا بها كل يوم وسقيناها تنمو وتكبر وتتعمق جذورها


لكن اذا اهملناها فانها تذبل وتموت


لذلك اسقي شجرة الحب بينكما


ولا تتركيها تجف وتموت



اعطي دااائما عبري عن حبك له


بالقول والفعل


عوديه ان تستقبليه وتسلمي عليه عند دخوله وخروجه وكذلك


علمي اولادك ان يقبلوا والدهم على راسه وفي يده كلما دخل الى البيت


اهتمي باشياءه عطري ملابسه بعطر خاص جهزيها له عند الاستحمام


الرجل يحب ان يشعر انه ملك عامليه على هذا الاساس


لانه اذا وجد عدم الاهتمام والتقدير سيبحث عنه في الخارج


كوني له امة يكن لك عبدا


عوديه انك كل يوم الصباح بعد ما يخرج العمل ارسلي له رسالة


حب اكييييد سيكون لها تاثير كبير عليه


خصصي يوم في الاسبوع خاص لك ولزوجك يكون مختلف تماما


عن باقي الاسبوع بعد ما يناموا الاولاد


البسي قميص النوم وتعطري جهزي عشاء رومانسي خفيف


مع شموع وانثري على الطاولة بعض البتلات من الورد


مع اضاءة خافتة


شاهدي معه برنامج جميل ومفيد واسعديه في هذه الليلة في الفراش


سينتظر هذا اليوم بفارغ الصبر


كنت داااائما اسمع بأهمية وجود يوم في الاسبوع خاص بالزوجين


لكن لم اكن اعرف ان له تاثير كبير هكذا الا بعد ان جربته


الرجل يا اخوااااتي مثل الطفل عندما يجد منك الاهتمام والرعاية


والحب يتعلق بك كتعلق الطفل بامه


المرأة الذكية هي التي تكسب حب زوجها لكن بدون ان تتنازل


عن حقوقها


زوجك هو جنتك ونارك فاحرصي يا اختى ان تجعليه طريقك



الى الجنة


وبذلك اكون اتممت جانب الحياة الزوجية


وهكذا تكون رحلتنا شارفت على النهاية وبقي لنا اخر محطة من محطات رحلتنا رحلة التغيير وهي ادارة وتنظيف المنزل

اخواتي الغاليات



اليوم نصل باذن الله الى اخر محطة من محطاتنا


نصل الى نهاية رحلة التغيير



محطتنا الاخيرة في (ادارة المنزل )







ادارة مملكتك مسؤلية كبييييرة جدا واي تهاون او تخاذل فيها


يؤثر على جميع افراد اسرتك



اغلبنا قبل الزواج كنا مرفهات لم نتحمل مسؤلية ولم نتعود عليها


وهذا خطأ فادح وكبير وهي مسؤلية الام ان تعود بناتها


وتعلمهم ادارة البيت من الى ،، حتى لو كانت هناك خادمة


لكن الواقع يشهد بغير ذلك


وقليل منا من تتزوج وهي تعرف كل شئ من امور المنزل


والبعض قد تتفاخر بانها لا تعرف تسلق بيضة او حتى تصنع شاي


مع انها تتفاخر بمستواها التعليمي وحصولها على اعلى الشهادات


ولا ابالغ حين اقول ان مناداة الغرب بتحرير المرأة ومساواتها بالرجل


قد اثرت علينا بشكل كبير وتاثرنا به حتى لو قلنا بأننا نرفضه


فأصبحنا ننظر نظرة تقدير واحترام للمراة التي تعمل خارج البيت


اما المرأة التي لا تعمل وطوال اليوم في بيتها ننظرلها انها لادور لها في المجتمع


ونقلل من شأنها


انا لا اقلل من شأن الموظفة ولا اتهمها بالتقصير ابدا حتى لا افهم خطأ


انما اتكلم عن نظرتنا لربة البيت مقارنة بالموظفة




اعلمي اختي ربة البيت




انك تؤدين عملا عظيما لا تفضله أي وظيفة مهما كانت


وهي ايضا وظيفة مثلها مثل أي وظيفة ،،، انما بدون راتب


لانه بيتك ومملكتك وجنتك واجرك عظييييييم جدا ستنالينه من رب العالمين




كيف تكونين ربة بيت ناجحة؟؟؟؟



(عندما تتغير الافكار والقناعات يصبح من السهل تغيير السلوك)



اولا غيري نظرتك وتفكيرك نحو الاعمال المنزلية



عندما نكره شئ من الصعب جداعلينا انجازه وسيكون هم كبير بالنسبة لنا



1- العمل عبادة



اختي عندما تحتسبين الاجر في غسيل الصحون او في الطبخ


يتحول عملك من مجرد عمل عادي بمجرد النيه الى عبادة


اول ما تستيقظي من النوم وتنظرين الى البيت وانتي مهمومة


وطفشانة



قولي

اللهم اني احتسب كل ما اقوم به من اعمال في هذا اليوم لوجهك الكريم


وتأكدي يا أختي ان الله سيكافئك على اخلاص نيتك



فيبارك لك في وقتك وستنجزين اعمال اكثر في وقت اقل



وايضا سيبارك لك في صحتك وعافيتك فيعطيك قوة وطاقة كبيرة



تستطيعين بها القيام بكل مسؤلياتك



غير الاجر العظيم في الاخرة حيث نكون في ذلك اليوم في حاجة



حسنة واحدة فقط



2- لا تنظري ابدا الى الاعمال المنزلية من طبخ وتنظيف على انها عبء



كبير ،،، انتبهي










حتى لو كنتي تكرهيها حاولي ان تغيري نظرتك



لان العقل الباطن يخزن حديث النفس وبالتالي يحوله الى سلوك


لا ارادي



يعني لو انك من اول ما تقومي من النوم وانتي تقولي اووووف



اش هذا الطفش كل يوم غسيل حمامات كل يوم طبخ ونفخ



العمر يخلص والشغل ما يخلص ، متى ارتاح من هذا الهم كله



كل هذا الكلام يخزنه العقل الباطن وبالتالي يتحول الى سلوك



وهو العجز عن القيام بالاعمال المنزلية

وبكذا عمرك ما ها تتغيري ابدا

وها أعطيكم مثال بسيط عن دور العقل الباطن من تجربتي



كنت ساكنة في بيت 3 غرف صغيرة وصالة ومطبخ وحمامات صغيرة



وكنت عاملة لي جدول لتنظيف البيت



كل يوم غرفة تنظيف عميق مع باقي الاعمال اليومية المعتادة



بحيث ما ينتهي الاسبوع الا وكل الغرف نظفتها



ومع ذلك كنت احس اني ابذل مجهود كبير احيانا



نقلت والحمد لله لبيت اكبر وصراااحة كان حلمي من زمان



خمس غرف ما شاء الله تبارك الله وكبييييرة مع صالات ومطبخ كبييييييير


وحتى الحمامات كبيرة ايضا كنت سعيدة جدا ان حلمي


تحقق اخيرا


هنا اتغيرت نظرتي للاعمال المنزلية كنت احب انظفه كل شوي



مع انه اكبر احيانا انظف جميع الغرف في يوم واحد وما احس



بتعب كبير مع اني في بيتي الاول كنت انظف كل يوم غرفة



واحس اني بذلت مجهود جبار



هذا ما اقصده بتأثير حديث النفس والكلام على العقل الباطن والسلوك



داااااااائما لما تحسي بالملل قولي عبارة انا داااائما اقولها لما



اتعب او امل من شغل البيت قولي (بيتي جنتي)



ودااااااااااائما كرريها بينك وبين نفسك وتوقفي عن الكلام المحبط



والذي اسمعه كثيرا في المنتدى (انا رفلة ،انا كسولة ، انا فاشلة)



3- عندما تقومين بالاعمال المنزلية


اعتبريها رياضة ووكأنك تقومين بتمارين رياضية لمدة ساعة او ساعتين


وطبعا اذا خففتي اكلك ستكون النتيجة راااااائعة وتنشد عضلات فخذك وبطنك


ومؤخرتك وسيكون لك اجمل جسد


لا تقولي داااائما اكرف في البيت من الصباح الى الليل ووزني مثل ماهو


وعندي كرشة وترهلات


طبعا ما هايكون في نتيجة ابدا اذا طوال اليوم تاكلي وحلويات ومقالي


انتبهي لنوعية اكلك وخففي وجبة العشاء وها تشوفي تاثير


الاعمال المنزلية على جسمك


يعني تضربي عصفورين بحجر واحد شغل بيت ورياضة وشد لجسمك


والحركة بركة مثل ما يقولوا




الان انتهينا من تغيير الافكار وهو جزء مهم جدا اذا نجحنا في تغيرها


سيكون الباقي اسهل باذن الله


اختي ربة البيت



أي شركة ناجحة تقوم على ادارة ناجحة والادارة الناجحة لابد لها من مديرناجح


والمدير الناجح هو الذي يتقن فن التخطيط



التخطيط مهم جدا ولا نجاح بدون تخطيط ابدا


واذا ما كان لديك خطة واضحة للاعمال المنزلية لن تنجحي ابدا



1- ضعي جدول للاعمال المنزلية خاص فيك حسب ايام الاسبوع بحيث


اول ما تقومي من النوم تعرفي ما ينتظرك من الاعمال


وما تحسي بالتعب والتشتت لانك ما تعرفي من فين تبدأي شغلك


اكتبيه وعلقيه على باب الثلاجة


وكل يوم طبقي اللي موجود فيه اول اسبوع سيكون ثقيل



لان طبيعة النفس تكره القيود والالتزام لكن ثاني اسبوع سيكون



اسهل باذن الله اهم شئ كما قلنا في رحلة التغييير المجاهدة



والصبر



{والذين جاهدوا فينا لنهدينهم سبلنا وان الله لمع المحسنين }


وهذا جدولي معلقاة على باب الثلاجة ومنتظمة عليه الى حد ما

اضغطي هنا لمشاهدة الصورة بحجمها الأصلي




2- اول ما تبدأي باعمالك اليومية وتحتسبي الاجر عند الله شغلي



سورة البقرة لأي شيخ يعجبك صوته وانظفي واطبخي وامسحي



وفعلا القران يعطي طاقة عجيبة جدا وحلاوته تنسيك تعب ومشقة



العمل



سأذكر لكم قصة من تجربتي



دائما عند ذهابي للعمرة ومع الطواف بالذات والسعي احس بتعب



ومجهود كبير واحيانا اعد الاشواط وانتظر متى تنتهي استغفر الله


في احدى المرات كانت عمرتنا في رمضان وكان الشيخ الكلباني



يصلي التراويح ويقرأ بصوته الشجي القران



احسست بخشوع كبير وانا استمع لقراءته وشغلتني حلاوة القران عن مشقة



الطواف والسعي مع انه كان هناك ازدحام كبير والجو حار



ولم انتبه ولم اعد الاشواط كما افعل دائما تركت مهمة عدها لزوجي



وددت والله العظيم ولاول مرة ان لا تنتهي عمرتنا بسرعة



ولم اشعر بأي تعب وحتى زوجي قال لي نفس الشئ



وداااااااااائما نتذكر هذه العمرة لانها مختلفة عن غيرها




اختي



اذا كانت لديك اعمال كثيرة ومتراكمة فقط شغلي المسجل او الراديواعلى القران واعملي



ولن تشعري باذن الله بالتعب




قبل النوم لا ننسى ابدا وصية الرسول صلى الله عليه وسلم



لابنته فاطمة بان تسبح 33 مرة وتحمدالله 33مرة وتكبر 34 مرة



وهي خير من خادم



ساذكر لكم قصة



كنت دائما اقرأ هذا الحديث واحفظه وكم مرة اقرأه في المنتدى


واسمع نصائح من الاخوات بالمداومة عليه لكني عندما


جربته ايقنت انه ليس مجرد حديث وانما معجزة الهية



واذكر جيدا اول مرة قلته قبل النوم



واول ما استيقظت نسيت الموضوع تماما وغاب عن ذهني



و قمت بأعمال البيت المعتادة لكني احسست بنشاط وقوة في



جسدي مختلفة وقلت لنفسي خليني استغل هذا النشاط فغسلت



كم ستارة وغسلت الحفة اولادي وغسلت سجادة الصالة



ولا اذكر باقي الاعمال لكنها كثيرة



وفي الليل وجدت اني انجزت الكثير من الاعمال عكس كل يوم



وايضا ما زال هناك نشاط وقوة وجلست افكر لماذا هذا النشاط



كله اليوم واخيرا تذكرت اني سبحت الله وحمدته وكبرت قبل نومي




يتبع

اخواتي الغاليات


مازلنا في المحطة الاخيرة (ادارة المنزل)


ما أجمل ان نخطط لكل شئ حولنا فكثرة المسؤليات تشتت الذهن


وتتعب التفكير لكن التخطيط يريحنا كثيرا


الطبخ واعداد الوجبات







من الاعمال التي تتكرر كل يوم وحتى نسهل على انفسنا لابد فيه من التخطيط


كيف نخطط لاعداد الوجبات


هناك افكار كثيرة ومريحة وتختصر لك كثير من الوقت والجهد


كل اسبوع قبل ما تذهبي لشراء الخضار


اكتبي قائمة بكل الطبخات اللي ها تطبخيها هذا الاسبوع في وجبة الغداء


مثلا


السبت : كبسة + سلطة خضراء+ سلطة لبن بالخيار


الاحد : ملوخية + رز ابيض + بطاطس مقلية + سلطة خضراء


وهكذا لكل ايام الاسبوع


ثم اكتبي قائمة المقاضي على حسب حاجتك طوال الاسبوع


وصراااحة طريقة جدا مريحة ما تاخذ منك وقت


وفوائدها عديدة


1- ما تقعدي كل يوم تفكري وتسالي نفسك اش تطبخي ويضيع


الوقت في التفكير


2- تشتري المقاضي والخضار على قدر حاجتك بدون زيادة


وتتجنبي تعرض الخضار للتلف

3- توفير في الميزانية وعدم الاسراف



حتى يا أخواتي مقاضي رمضان


كنت زمان اخذ فوق حاجتي مثل باقي الناس وكأن شهر رمضان


شهر مجاااااااعة وليس شهر عبادة


لكني من السنتين الماضية جربت طريقة وكانت ناجحة ومفيدة جدا


وباذن الله اعتمدها طول حياتي


من بداية شعبان اخطط لوجبات رمضان كيف ؟؟؟


احضر دفتر واكتب فيه كل الاكلات اللي احبها


ويحبها زوجي وأطفالي والي ياكلوها في رمضان


وعلى اساسها اكتب مقاضي رمضان وكذا بعدنا على الاسراف والتبذير


ثم اعمل قائمة بفطور رمضان كل يوم


اكتب الاشياء الاساسية



مثل سمبوسة + بريك+ فطائر بالفرن+تمر + عصير+ مكرونة


+سلطة فواكه + حلى بسيط

هذه يوميا



ثم اكتب قائمة بالسحور كل يوم

السبت : ايدام لحمة + رز ابيض + سلطة

الاحد : صينية دجاج وبطاطس بالفرن+ رز بالزعفران + سلطة لبن بالخيار

وهكذا




واترك مجال للتجديد والابداع في بعض الايام



التخطيط دااااااااائما يسهل لك كل شئ في حياتك واللي تتعود على التخطيط يتحول الى ادماااااان


لكنه ادمان نافع وايجابي

وكل تخطيط لا بد فيه من المرونة


يعني ممكن ايام تغيري في الجدول تضيفي اكلات او تنقصي اشياء ما في مشكلة ابدا




ايضا التفريز مفيد جدا


لكني الجا اليه اكثر شئ في شهر رمضان حتى اتفرغ للعبادة


وما يضيع وقتي في المطبخ


ابدأ من اخر اسبوعين في شعبان افرز السمبوسة بجميع انواعها لحم جبن خضار

وازيد في الكمية حتى اعطي الجيران والحارس واكسب اجر تفطير صائم

افرز الكفتة ايضا لانها تاخذ وقت والبريك وبعض المعجنات الخفيفة



التخطيط داااائما يساعد على ترتيب حياتنا وجميع امورنا


هذا كان اخر جزء من الرحلة رحلة التغير





وهكذا وصلنا الى نهاية الرحلة





ومررنا فيها بمحطات عدة في حياتنا هناك محطات اخرى لم نمر



عليها مثل المحطات الاجتماعية والترفيهية



لكني وضعت يدي على الامور الرئيسية والتي لها اعظم



واعمق تأثير في حياتنا




اخواتي



لتكن رحلتنا هذه بمحطاتها مثل الدليل او المرجع الذي نرجع اليه



كلما شعرنا بالتعاسة والهم والحزن



كلما اصابنا داء الفشل وعدم الانجاز



كلما انهكتنا المسؤليات و زادت الأعباء


كلما تناثرت وتطايرت اوراقنا وشعرنا بحااااجة مااااسة



لاعادة ترتيب أولوياتنا



اهدي هذه الرحلة رحلة التغيير ،، الى نفسي اولا لأني



لست بتلك الدرجة العالية التي رفعني البعض اليها



انما كما قلت في بداية الرحلة نفسي ذو همة عالية لكني اتكاسل




واتقاعص احيانا ثم اعود وارتب حياتي من جديد



ثم اهدي هذه الرحلة الى كل اخواتي لعلي



اكون سببا بعد الله في رسم الطريق الصحيح لهم



ونجاحهم وسعادتهم



اخواتي الغاليات



كل شئ في الدنيا له نهاااااية ،،، وكل رحلة لها نهاية



ونهاية رحلة التغيير النجاااااح والسعااااادة ورضا الله والجنة



ويالها من اجمل نهاية



اللهم اجعل عملي هذا خااااااالصا لوجهك الكريم




اللهم اجعل كل حرف كتبته حجة لي لا حجة علي وتقبله مني وانفعني



به يوم لا ينفع مال ولا بنون الا من اتى الله بقلب سليم



واجمعني بأخواتي الغاليات في هذه الرحلة وكل من احبتني فيك



واحببتها فيك في جنة الفردوس اخوانا على سرر متقابلين



واطلب منكم اخواتي ومن كل واحدة تقرا موضوعي وتستفيد



الدعاء لي بالشفاء والهداية وصلاح الذرية وان يحفظ الله لي



زوجي وابناءي وان يرزقني رضاه والجنة



والحمد لله رب العالمين

مموضوع رائع وان شاء الله ببدا من غدا
جزاك الله خير وجعله في ميزان حسناتك

فعلن الموضوع حلو ومفيد
انا بطبق اغلب الي جاءا فيه
بس من يوم ما سكنت مع الحمام اصبحت كسوله
و ما عندي احد
بس معايا ربي

عاشقة الجنة ومني سلمان اسعدني مروركم
يلا شدوا الهمة انا بدأت السبت
اتمني باقي العضوات يتشجعوا ويتنافسوا معنا

طبعا معكم بنطبق فكرة الاكل ان تكتبي بورقة بعملها ..

لي عودة معكم.

حياك الله معنا ياأم نضال منورة